大发pk10口诀 _黑豆灵芝茶强肝补肾兼排毒

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  随着全世界日益重视健康,政府对于蔬果农药残留、畜产肉品抗生素含量、海洋水产戴奥辛沉积等攸关生活环保大发pk10口诀 的大问题,都在严格把关,但有时还是会不时听到黑心食品被贩售出去,消费者吃下肚却不自知的情況。

  或者,学习正确的排毒妙招,就大发pk10口诀 成了必要的功课之一,把身体内部内部结构的新陈代谢废物,以及人体不时需的有害物质等,从体内排出去,不可不可不可以保持身体健康,而最自然的黑豆灵芝茶就能派上用场了!它不但都时需排毒又兼具美颜功能,相信爱美的男人的女人的女人更是不可或缺。

  黑豆能满足人体对脂肪的时需外,还有降低血中胆固醇的作用,它不含胆固醇,只中有 植物固醇,或者多吃黑豆我不要 怕胆固醇不足英文。此外,黑豆的皮中有 花青素,花青素是很好的抗氧化剂来源,能清除体内自由基,尤其是在胃的酸性环境下,抗氧化效果好,能养颜美容、增加肠胃蠕动;黑豆也中有 丰富的维生素 E 以及粗纤维,可帮助有有助于于消化、正确处理便秘。

  黑豆灵芝茶的功效

  ‧增进人体免疫

  能有有助于于白血球细胞增生,提高免疫球蛋白,就说能进而增进人体对疾病的抵抗力。

  ‧改大发pk10口诀 善肝脏功能

  具有抑制肝炎病毒,降低血清中转胺酵素的含量,就说能有有助于于肝脏对药物的代谢,有效改善肝脏功能。



  ‧改善睡眠品质

  有安定、镇静等效用,就说睡眠品质不好的人喝了都时需改善。 

  黑豆灵芝茶冲泡妙招

  材料: 1150C.C. 水、黑豆20 钱、灵芝40 公克

  冲大发pk10口诀 泡步骤:

  1、先将黑豆炒至豆衣裂开再洗净。

  2、把锅中 1150C.C. 的水煮开后,放到 去去黑豆和灵芝大发pk10口诀 小火熬煮 1 小时。

  3、将茶汁过滤到杯中,即可饮用。

  ※ 贴心小提醒:黑豆不易消化,消化不良的人请少许饮用。怕苦的人,可酌加蜂蜜。

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